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Liebe Tänzerinnen, liebe Tänzer,

wir laden Euch herzlich zu unserer ContactImpro-Jam mit live Musik und Pre-Workshop, Samstag, 21.12. in Botnang ein.

[b]18 - 20 Uhr Pre-Workshop

Body-Mind Centering
"From touch into move - nähre deine Mitte",
mit Juliane Bacher, 20 €

20:15 - 22 Uhr CI-Jam

mit Andrea, Anita Juliane & live Musik von Gastmusiker Dirk Brinker
Sliding Scale 7 - 20 €


Pre-Workshop mit Juliane Bacher:

Body-Mind Centering - "From touch into move - nähre deine Mitte"

Über achtsame, nährende und gehaltene Berührung schaffen wir ein Feld von Sicherheit und gehen daraus in Bewegung.
Dabei lenken wir dieses Mal ein besonderes Augenmerk auf unsere Körpermitte und die Anbindung an unsere Gliedmaßen. Wir erforschen die Beziehung zwischen unseren Nebennieren, der Bauchspeicheldrüse und unseren 6 Extremitäten.

Nebennieren und Bauchspeicheldrüsen leisten tagtäglich sehr viel für uns und über die verbindende Berührung tanken wir auf und entlasten.

Berührung und Bewegung unterstützen sich wechselseitig und simultan.
Ein Möglichkeitsraum für authentische Tanz-Begegnungen tut sich auf.

Dein Bewegungsrepertoire wird erweitert und ein neues Innewohnen in deinem Körper kann geschehen.

18 Uhr - 20 Uhr
Investition: 20, - Euro
Bitte mit Anmeldung bei julianebacher@gmail.com bis spätestens 20.12.


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20:15 - 22 Uhr ContactImpro-Jam

Bei der ContactImpro- Jam tanzen wir frei nach den Prinzipien der ContactImprovisation. Dabei werden wir sowohl in Stille contacten, als auch mit live Klängen. Es wird ein kleines Warm Up von Juliane zur Einstimmung geben. Danach wird frei gejammt.

Diesmal wird uns wieder unser wunderbarer Musiker Dirk Brinker mit seinen feinen, magischen Klängen ✨ und wundervollen musikalischen Stimmungen live begleiten. Wir freuen uns auf alle Tänzerinnen und Tänzer, die Lust haben mit uns zusammen zu contacten!

Bitte bringt eine Tasse 🍵für en Tee danach mit und auch Snacks für das Mitbringbuffet.

Damit allen die Teilnahme an der Jam ermöglicht werden kann gibt es einen Sliding Scale von 7 - 20 €. Wir möchten damit Geringverdienern auch die Teilnahme ermöglichen.

Alle sind ohne Anmeldung herzlich willkommen. Wir freuen uns auch sehr über spontane Mittänzerinnen und Mittänzer!


Herzlichst
Andrea, Anita, Juliane & Dirk

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