AUM ist eine soziale dynamische Meditation die durch Musik geführt wird. Du lernst, Deine Emotionen zu meistern, indem Du verschiedene Gemütszustände ausdrückst und damit von einer Polarität in die andere gehst. AUM basiert auf dem Verständnis, dass sich der westliche Verstand zunächst von Spannungen und Stress lösen muss, um dann zur Ruhe finden zu können. Die 13 Phasen dieser höchst aktiven und interaktiven Meditation nehmen Dich mit auf eine Achterbahnfahrt zu Dir selbst. Deine Co-Meditierenden werden zu Spiegeln, sodass Du in der Lage sein wirst, Dich selber klar und deutlich zu sehen. Die Phasen bestehen aus dem Erleben von Emotionen, bio-energetischen Übungen sowie Tanz und Begegnungen. Du bewegst Dich von einem Extrem ins andere, um letztendlich tiefe innere Ruhe zu finden.
In der AUM ist Raum für jedes mutige Herz! Du bist herzlich eingeladen,

WIE NEHME ICH TEIL?
Anmeldung unter rainer.brembs@gmail.com
Mehr Infos? Ruf an: 0160-92353674

WAS MUSS ICH BEACHTEN?
Bitte lockere Kleidung mitbringen und ein T-Shirt zum Wechseln sowie eine Trinkflasche.
Und kommt bitte pünktlich, denn nach Beginn der Veranstaltung ist kein Einlass mehr möglich.

WO IST DER VERANSTALTUNGSORT:
Die AUM findet statt im Tanzatelier Tübingen. Das Atelier verfügt über Parkettboden, gemütliche Sitzgelegenheiten, eine Bar, Garderobe und ist voll klimatisiert mit Ventilatoren und Klimaanlage.

Adresse
Tanzatelier Tübingen
Provenceweg 22
72072 Tübingen (französisches Viertel)
Gebäude “Holz+Form”, SEITENEINGANG; 2. Stock
http://tanzatelier-tuebingen.de/

Kostenlose Parkplätze in der Straße “Allee des Chasseurs”

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Mit dem Bus ab Europaplatz in Tübingen mit der Linie 21 bis zur Haltestelle Reutlinger Straße (Französisches Viertel), von dort 400 Schritte bis zum Atelier-Eingang.

Die Kostenbeteiligung beträgt 20 Euro. Wenn Du aber mit jemanden kommst, der noch nicht an der AUM in Tübingen teilgenommen hat, dann zahlt Ihr beide zusammen nur 20 Euro.

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Nach der AUM gehen wir noch zusammen ins Bistro Pastis in der Aixer Str. 46, nur ein paar Schritte entfernt vom Tanzatelier. Das ist eine wunderbare Gelegenheit, sich miteinander auszutauschen in einer gemütlichen Atmosphäre. https://pastis-tuebingen.de/