Biodanza heißt “Tanz des Lebens”, wurde in den 1960er Jahren von Rolando Toro in Südamerika entwickelt und ist heute zu einer weltweiten Bewegung geworden.
Es geht darum, Spaß zu haben, zusammen zu tanzen, während wir gleichzeitig etwas für unsere Gesundheit tun.
Während der 90minütigen Biodanza-Klasse leite ich eine Reihe von Übungen an, in denen wir durch Bewegung zu Musik, Tanz und Kontakt mit Anderen unsere Verbindung zum Leben (wieder)entdecken.
Biodanza stärkt unsere Vitalität, indem wir sowohl unseren Organismus aktivieren als auch lernen, zur Ruhe zu kommen.

Kursbeschreibung:
www.yogaunity.de/classes/#bio-danza-yogaunity-helen-rupp

• Keine tänzerischen Vorkenntnisse notwendig, alle Levels an körperlicher Fitness, ab 10 Jahren
• Wöchentliche Biodanza-Gruppe, immer Montag 17:30-19:00 Uhr
• Einstieg in den Biodanza-Kurs jederzeit möglich, keine vorherige Anmeldung erforderlich, einfach 10 Minuten früher da sein
• in der YogaUnity, Emil-Adolff-Str. 1, 72760 Reutlingen, wenige Minuten zu Fuß vom Hbf Reutlingen
• Preise: 5er-BioDanza-KursKarte 70 Euro, Einzeltermin 15 EUR

Kontakt:
Helen Rupp
helenrupp@livingmyway.net
www.LivingMyWay.net